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沖縄のマラソンガイド

第13弾  沖縄のマラソンガイド  2016-2017

第13弾 沖縄のマラソンガイド 2016-2017

特集は、景色を楽しみながら走れる沖縄のおすすめマラニック(マラソン+ピクニック)コース。豊見城市、北谷町、南城市の3コースを掲載。豊見城コースは、動画でコースをリアルに体感できる。その他、「3ヶ月前からで間に合う ケガなく完走できる体づくり」、沖縄県内のマラソン25大会、トライアスロン5大会、トレイルランニング4大会を収録。

発売日:2016/9/30 サイズ:A4変形
ページ数:86ページ 定価:500円(本体476円)

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第12弾  沖縄のマラソンガイド  2015-2016

第12弾 沖縄のマラソンガイド 2015-2016

特集は、沖縄本島初開催のフルマラソン「NAGOURAマラソン」の第1回の模様。コースや完走者の声、エイドステーションの様子が分かる100kmドキュメンタリー。その他、「裸足ランでフォームを改善、記録を伸ばせ!」「2015年新作ランニンググッズ」、「ランナーズチーム」「大会前後に行きたい!おすすめスポット」、マラソン35大会、トライアスロン3大会を収録。

発売日:2015/8/31 サイズ:A4変形
ページ数:100ページ 定価:600円(本体556円)

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第11弾  沖縄のマラソンガイド  2014-2015

第11弾 沖縄のマラソンガイド 2014-2015

特集は、沖縄の風景を満喫できる「おすすめランニング5コース」。リゾート風景や首里の城下町など距離やアップダウンも様々な魅惑のコースを紹介。その他、「裸足ランでフォームを改善、記録を伸ばせ!」「2014年新作ランニンググッズ」「ランナーズチーム」「おすすめグルメスポット」、マラソン28大会、トライアスロン3大会、駅伝6大会を収録。

発売日:2014/8/30 サイズ:A4変形
ページ数:102ページ 定価:500円(本体476円)

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第10弾  沖縄のマラソンガイド  2013-2014

第10弾 沖縄のマラソンガイド 2013-2014

特集は、「目標タイム別!NAHAマラソン&おきなわマラソン攻略法」。沖縄の2大人気大会を2時間台・3時間台で完走するためのポイントをNAHAマラソン・おきなわマラソン解説者の大城健太郎氏がアドバイス。その他、「2013年新作ランニンググッズ」や「ランナーズチーム」「裸足王子 吉野剛氏インタビュー」「おすすめグルメスポット」、マラソン27大会、トライアスロン2大会、サイクリング5大会を収録。

発売日:2013/8/30 サイズ:A4変形
ページ数:108ページ 定価:500円(本体476円)

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第9弾  沖縄のマラソンガイド  2012-2013

第9弾 沖縄のマラソンガイド 2012-2013

特集は、「効果的なトレーニング+食事で記録更新」。普段の体調管理方法から大会当日までの練習方法について、NAHAマラソン・おきなわマラソン解説者の大城健太郎氏と管理栄養士の大城ちか子氏が紹介。その他、「便利&オシャレ!今欲しいランニングアイテム」「レベル別 大会本番で履きたいシューズ15」「ランナーズチーム」「大会後・練習後に行きたいおすすめスポット」、マラソン27大会、トライアスロン3大会、サイクリング6大会を収録。

発売日:2012/8/30 サイズ:A4変形
ページ数:108ページ 定価:600円(本体571円)

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